Svårighetsgrader

Vi på Vandra har en nivågradering av våra självguidade vandringsresor för att det ska vara lättare att hitta en vandringstur som passar dina förutsättningar och önskemål.

Fem nivåer

Varje vandringsdag ges en gradering från mycket lätt till krävande, där grad 1 är lättast och grad 5 är mest krävande. Dessutom anger vi ett snittvärde på svårighetsgraden för hela den självguidade vandringsturen eller vandringsleden.

God allmänkondition räcker långt

På våra självguidade vandringsresor räcker det oftast med att du har en god allmänkondition för att uppskatta turen. Här kan du läsa mer om hur du kan förbereda dig för en självguidad vandring under Fysisk förberedelse och vandringstips.

Från mycket lätt till krävande

Naturligtvis är några av våra självguidade vandringar både krävande och utmanande och du kan till exempel behöva vara van vid att vandra längre sträckor eller orka brant uppför och nerför under många timmar. Andra vandringar är mer omväxlande och är bitvis krävande men samtidigt också rena njutningen och lätta. Olika väderförhållanden kan också påverka hur du upplever vandringsturens svårigheter. Till exempel kan det bli mycket halt när det regnar. Eller om du ha anlag för svindel passar helt enkelt vissa sträckningar mindre bra.

Mycket lätt (grad 1)

  • Ca 10 km vandring/dag
  • Backar som du skall vandra uppför/nerför har en höjdskillnad på ca 150 meter/dag
  • Du vandrar på väl underhållna stigar, traktorvägar och mindre asfaltsvägar utan större ojämnheter.

Lätt (grad 2)

  • Ca 15 km vandring/dag
  • Backar som du skall vandra uppför/nerför har en höjdskillnad på ca 300 meter/dag
  • Du vandrar på väl underhållna stigar, traktorvägar och mindre asfaltsvägar utan större ojämnheter.

Medel (grad 3)

  • Ca 20 km vandring/dag
  • Backar som du skall vandra uppför/nerför har en höjdskillnad på ca 500 meter/dag
  • Du vandrar i huvudsak på väl underhållna stigar, gångvägar och traktorvägar men det förekommer partier där underlaget är ojämnt, stenigt eller löst.

Utmanande (grad 4)

  • Ca 27 km vandring/dag
  • Backar som du skall vandra uppför/nerför har en höjdskillnad på ca 800 meter/dag. Branta upp- och nedstigningar förekommer.
  • Du vandrar längre partier på naturstigar (som bitvis kan vara smala) och gångvägar där underlaget är ojämnt, stenigt och/eller löst.
  • Stavar kan vara till god hjälp.

Krävande (grad 5)

  • Ca 30 km vandring/dag
  • Backar som du skall vandra uppför/nerför har en höjdskillnad på ca 1000 meter/dag. Branta och ihållande upp- och nedstigningar förekommer.
  • Vandringen går i huvudsak längs smalare naturstigar där underlaget är ojämnt, stenigt och/eller löst.
  • Stavar rekommenderas starkt.

Vi hoppas det här ska underlätta för dig i ditt val av självguidad vandringsresa.

Du läsa mer under fysisk förberedelse och vandringstips.

Har du frågor angående graderingen hör du helt enkelt av dig så förklarar vi gärna närmare. Här når du oss